La Tendinopatia Achillea

In: Patologie

Cos'è la Tendinopatia Achillea? La Tendinopatia AchilleaIl Tendine d'Achille è sicuramente la struttura più interessata da patologie infiammatorie e degenerative, in particolare tra i corridori, coprendo circa il 6-12% delle lesioni cui possono incorrere. Come tutti i tendini, anche quello achilleo è una unità molto forte, capace di trasmettere le forze generate dal muscolo alle leve ossee; in particolare il tendine achilleo è in grado di sopportare carichi tra i 2000 e 7000 N, caricando durante la corsa un valore pari almeno otto volte il peso corporeo.

Il muscolo gastrocnemio, maggiore supinatore e stabilizzatore del retropiede, è in grado di provocare la flessione plantare e la supinazione del piede, ed insieme al muscolo soleo rappresenta i 4/5 del volume della gamba. Attraversando ben tre articolazioni (ginocchio, caviglia, articolazione sottoastragalica), questa unità funzionale può facilmente sottoporsi a lesioni o ad usura, specie negli sportivi. More...

La Danza Sportiva: aspetti funzionali

In: Attività Fisica, Sport

La Danza Sportiva, aspetti funzionaliE' noto che la danza sportiva è stata di recente riconosciuta ufficialmente dal C.O.N.I., e che si può considerare una disciplina sportiva in cui l'impegno agonistico non è indifferente. Considerata per anni come una disciplina di destrezza, è oggi noto che tale attività richiede un'ottima preparazione atletica, in termini di forza ed elasticità muscolare, ed in termini di resistenza alla fatica.

La danza sportiva dunque, come tutte le attività sportive svolte a livello agonistico o comunque intenso a livello amatoriale, richiede dei requisiti psicofisici non indifferenti (in termini legali stabiliti da una iniziale visita medica effettuata da specialista in medicina dello sport, secondo la normativa vigente in materia di tutela sanitaria delle attività sportive vigente nel nostro paese), innanzi tutto per escludere la presenza di avere patologie non note (cardiopatie, deficit biomeccanici articolari o muscolari, alterazioni metaboliche, eccetera), in secondo luogo di esporsi al rischio di infortuni conseguenti ad una inadeguata preparazione atletica. More...

Cefalea ed Emicrania

In: Patologie

Cefalea ed EmicraniaCefalea ed Emicrania comunemente noti come "mal di testa", è una patologia molto comune, almeno l'80% della popolazione generale ne ha sofferto nella propria vita. Nella gran parte dei casi il sintomo, aspecifico, è trattato con anti-infiammatori, ma in alcuni casi (30-35%) la patologia può essere ricorrente e correlarsi ad un quadro patologico ben preciso. Si distinguono, considerando le cause:

  • cefalee primitive (in assenza di lesione organica) - a questo gruppo appartengono le forme muscolo tensive (65%), e le emicranie (30%)
  • cefalee secondarie (in presenza di lesione organica – a questo gruppo appartengono le forme benigne (da ipoglicemia), associate e secondarie a febbre, a uso o sospensione di farmaci e sostanze (in genere alimenti), secondarie a patologie dell’apparato uditivo, visivo, dentistico, e forme post-traumatiche.

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La Celiachia

In: Patologie

La CeliachiaLa Celiachia è una malattia caratterizzata da un malassorbimento, associato ad alterazioni della mucosa dell'intestino tenue, correlata ad una intolleranza al glutine, proteina normalmente presente nei cereali come il frumento, la segale, l'avena e l'orzo, e nei loro derivati. Comunemente la celiachia si manifesta in età pediatrica, ma negli ultimi dieci anni è incrementato in modo esponenziale il numero di pazienti in età adulta (più frequentemente donne) con tale malattia, spesso sottovalutata e confusa con altre patologie del tubo digerente. More...

Gli Elettrostimolatori

In: Terapie e Riabilitazione

applicazione elettrodi di un elettrostimolatoreGli elettrostimolatori sono diventati ormai molto comuni, e non solo tra gli sportivi ed in ambito fisioterapico, al punto che è aumentato in modo esponenziale il numero di ditte che producono e vendono elettrostimolatori di ogni forma e genere.

Non c'è rivista, giornale o canale televisivo che non mostri giornalmente pubblicità di miracolosi apparecchi capaci di fornire a chi li compra un'ottima forma fisica, il trattamento definitivo per la cellulite o per malattie osteoarticolari. In realtà, ritengo vi sia un abuso eccessivo di un mezzo che ha delle valide indicazioni sportive e terapeutiche, ma che va usato anche con criterio, senza attendersi che l'elettrostimolazione sia la panacea di tutti i nostri mali.

Ma cosa è l'elettrostimolazione? More...

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